NEU: Dr. Wolff BackCheck

Die Rücken-Kraftmessung mit dem BackCheck®

• beschreibt Ihren aktuellen muskulären Status
• zeigt Schwächen Ihrer Rumpfmuskulatur auf
• gibt Ihnen Tipps für das richtige Rückentraining

Kraft und Beweglichkeit fördern und schützen die Gesundheit von Wirbelsäule und Rücken. Dabei spielt eine gut entwickelte Rumpfmuskulatur eine besonders wichtige Rolle.

Wie kräftig ist Ihre Rumpfmuskulatur?
Diese Frage beantwortet die Kraftmessung mit dem BackCheck ®. In einem einfachen und schnellen Test erhalten Sie Auskunft zu der Leistungsfähigkeit Ihrer Bauch- und Rückenmuskulatur. Hierbei wird neben der Kraft auch das Kraftverhältnis von Bauch zu Rücken beurteilt. Ein ungünstiges Kraftverhältnis kann sich langfristig negativ auf die Gesundheit Ihres Rückens auswirken.

Was und wie soll ich trainieren?
Ohne angemessene Trainingsreize verlieren unser Körper und die Muskulatur die Funktion. Nach dem BackCheck ® Test kann man sofort auf Basis der Messdaten den muskulären Leistungsstand der Testperson erkennen. Diese sind die Basis für eine Trainingsempfehlung und langfristige Planung.

(Kosten: 25,- €/Check -  für TroPhysio-Abonnenten ist der BackCheck 2x/Jahr kostenfrei.)